IKEA przyjrzała się sypialniom i nawykom sennym Holendrów

Okazuje się, że im starsi jesteśmy, tym lepiej się wysypiamy! 33,3 procent osób powyżej 66 roku życia twierdzi, że są z rana wypoczęci. Wśród osób młodszych dotyczyło to jedynie grupy 19,8 procent.

Co najbardziej irytuje Holendrów podczas spania? Dla 31,3 procent najgorsze jest nocne wstawanie za potrzebą. 20,4 procent osób zaś w zaśnięciu przeszkadza myślenie o zmartwieniach. 9,6 procent uskarża się na chrapanie drugiej połówki.

Problemy ze snem związane z myśleniem o trapiących rzeczach dotyczą głównie kobiet. Także one w większości skarżą się na chrapiących partnerów, nie pozwalających im usnąć.

Z badania przeprowadzonego przez znaną na całym świecie szwedzką firmę IKEA, zajmującą się produkcją i sprzedażą wyposażenia wnętrz, możemy dowiedzieć się o Holendrach następujących rzeczy: 

      1. Nawyki senne

• Holendrzy śpią średnio około 7 godzin. Jedynie 4 na 10 zapytanych osób twierdziło, że śpi za krótko;
• 70 procent śpi najchętniej na boku;
• 34 procent śpi w pozycji embrionalnej;
• Holendrzy nie są podczas snu zbyt romantyczni - 40 procent śpi najchętniej po własnej stronie łóżka, a co trzeci Holender woli spać odwrócony od partnera plecami.
  
  2. Sypialnia

• Holendrzy przy urządzaniu sypialni kierują się zasadą, że powinna być nowoczesna i prosta;
• Połowa zapytanych osób ściany w sypialni ma w stonowanych kolorach;
• 50 procent uważa, że ma w niej za mało miejsca;
• Są to zazwyczaj mniejsze pokoje. 30 procent holenderskich sypialni ma od 8 do 12 m2, a 34 procent od 12 do 16 m2;
• 37 procent wykorzystuje to pomieszczenie wyłącznie w celu spania;
• 25 procent uważa sypialnię za oazę, w której mogą ukryć się przed światem;
• 22 procent śpi na materacu, w którym odbita jest już ich ulubiona pozycja do spania.
  
  3. Zadowolenie

• Holendrzy spędzają w swoich sypialniach około ⅓ dnia, ale połowa z ankietowanych jest z tego pomieszczenia niezadowolona. Jedynie 2 procent przyznało, że posiada sypialnię swoich marzeń;
• Powodem niezadowolenia jest dla 38 procent brak pieniędzy pozwalający na wyremontowanie i urządzenie pokoju w wymarzony sposób;
• 20 procent przyznało, że nie wie, jak powinno urządzić ten pokój.